Kui jõulud on läbi ja kaal ootab!

Üldse pole tahtmist seda teemat üles võtta, aga peab ju end uuesti käsile võtma. Päris nullist alustada ka ei taha. Hea viis end liigutama sundida ongi siia kirjutada. Siis ma vähemalt luban teile, mitte ainult endale. Kohutav tõde on see, et pühad tegid oma töö ja kaal on tõusnud. Mida ma sõin? Mm, verivorsti, sinki, suitsuvorsti, kartulisalatit, pikkpoissi, täidetud vahvleid, kommi, piparkooke. Olen suur magusasõber, hoidusin maiustustest kuni jõuludeni. Patustamise aeg sai tänasega läbi ja trenn võib taas alata. Jama on see, et ma ei saa lapsega õues käies enam ise tempot valida. Poja ju kõnnib ja vankris hea meelega olla ei taha. Esmaspäevast pidin taas alustama kuid ette tuli toa ümberpaigutamine ning vastik peavalu, koguaeg kõrvus kumiseb. Täna tegin peale paari nädalast pausi esimese trenni, kui õnnestub ja oma peavalust lahti saan, lähen jooksma ka. Toitumise koha pealt püüan samuti end käsile võtta ja taas jälgida, mida ja millal söön.  Uus aasta tõotab tulla tegus, ei mingit logelemist. Kui elu tundub igav, siis tuleb see ise põnevaks teha ning seda ma kavatsengi.
Eilne päev oli nagu pühadejärgne paastumine. Jõin lause kolme erinevat teed, sõin ühe mandariini ning esimene toidukord oli alles õhtul, siis sõin tatart hakkliha ja hapukurgiga. Mulle pakub huvi, mis on meresoola ja tavalise soola vahe? Paljud kaalulangetajad kasutavad just meresoola, ehk peaks isegi kasutusele võtma. 🙂
Õudne kirjutada küll, aga minu kaal esmaspäevase seisuga oli 61,2kg. Vaja kiirelt liigutama hakata.
Natuke poosetamist
image

image

Teile soovin head vana aasta lõppu ja uue algust,
Deini

Advertisements

2 kommentaari “Kui jõulud on läbi ja kaal ootab!

Lisa kommentaar

Täida nõutavad väljad või kliki ikoonile, et sisse logida:

WordPress.com Logo

Sa kommenteerid kasutades oma WordPress.com kontot. Logi välja /  Muuda )

Google photo

Sa kommenteerid kasutades oma Google kontot. Logi välja /  Muuda )

Twitter picture

Sa kommenteerid kasutades oma Twitter kontot. Logi välja /  Muuda )

Facebook photo

Sa kommenteerid kasutades oma Facebook kontot. Logi välja /  Muuda )

Connecting to %s